Arthrose in den Händen: Alles über diese degenerative Erkrankung

Die Arthrose in den Händen ist eine Erkrankung der Gelenke dieser Extremität unseres Körpers. Am häufigsten tritt sie im Handgelenk, in den Fingerspitzen, im Mittelknöchel und im Daumengrundgelenk auf. Sie tritt auf, wenn sich der Knorpel, der die Knochen abfedert, abnutzt, so dass sie aneinander reiben.

Wir erläutern hier die Symptome für die Diagnose, die mögliche Ursache und die damit verbundenen Risikofaktoren. Außerdem gehen wir darauf ein, mit welchen Behandlungen Sie Ihre Beschwerden lindern können, wenn Sie an dieser degenerativen Erkrankung leiden.

Was sind die Symptome einer Arthrose in den Händen?

• Lokalisierte Schmerzen im Bereich des betroffenen Gelenks oder Teils der Hand. Dies kann im Handgelenk, in den Knöcheln oder im Daumen sein.

• Schwäche, die es erschwert, einen Gegenstand zu greifen oder andere Aufgaben wie das Drehen eines Schlüssels oder das Öffnen eines Glases auszuführen.

• Steifheit, die es ebenfalls schwierig macht, die Hand normal zu benutzen. Zum Beispiel, um die Knöpfe eines Hemdes zu schließen oder ein Mobiltelefon zu benutzen.

• Arthrose in den Händen verursacht auch Schwellungen oder eine Beule an der Daumenwurzel, d. h. an der Stelle, die mit dem Handgelenk verbunden ist.

• Knochenknötchen, d. h. Knochenwucherungen, entweder am Endknöchel ( Herberden-Knötchen) oder am Mittelknöchel ( Bouchard-Knötchen). Sie treten manchmal auf.

Ursachen und Risikofaktoren

Die Ursache für die anfängliche Verschlechterung des Gelenks, die zum Knorpelverschleiß führt,ist unbekannt . Die Medizin geht jedoch davon aus, dass die Arthrose in den Händen durch das Zusammenwirken mehrerer genetischer und umweltbedingter Faktoren verursacht wird.

So wird die erbliche Komponente bei den distalen Interphalangealgelenken beobachtet. Sie wird aber auch durch die wiederholte Ausübung derselben Tätigkeit mit der Hand beeinflusst. Dies ist bei den proximalen Interphalangealgelenken und den Trapeziometacarpalgelenken zu beobachten.

Andere Ursachen für die Erkrankung können eine Fraktur oder eine andere Verletzung sowie Infektionen, Gicht und sogar Schuppenflechte sein. Zu den Risikofaktoren gehören außerdem ein hohes Alter oder ein angeborener Knorpeldefekt. Es ist anzumerken, dass auch Frauen häufiger als Männer von dieser Krankheit betroffen sind.

Behandlungen für Arthrose in den Händen

Es gibt keine Heilung für Arthrose in den Händen. Sie verschlimmert sich mit der Zeit, wenn sie einmal aufgetreten ist. Wir können sie jedoch im Alltag mit folgenden Methoden behandeln, um die Symptome zu lindern:

• Medikation. Schmerzmittel wie Paracetamol und entzündungshemmende Medikamente sind besonders nützlich, um Schmerzen und Entzündungen im Gelenk zu lindern.

• Sie können auch andere Lösungen zur Schmerzlinderung anwenden, z. B. kalte und warme Umschläge für die Hände. Dies trägt dazu bei, die Bewegungsfähigkeit zu erhalten.

• Unter den Naturheilmitteln gibt es einige Heilpflanzen , die ähnlich wie Medikamente wirken und ähnliche oder sogar bessere Ergebnisse erzielen. Dazu gehören Kurkuma-Salben, Boswellia, Katzenkralle und Teufelskralle.

• Im Bereich der Ernährung schließlich gibt es Lebensmittel wie Ingwer und Substanzen wie Hagebutten und Quercetin. Sie werden empfohlen, um die Schmerzen zu lindern und die durch Arthrose in den Händen verursachten Entzündungen zu reduzieren .

• Wir empfehlen auch die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels wie G7 Activ+, das das Knochen- und Gelenkgewebe stärkt. Es enthält organisches Silizium, Magnesium und Vitamin C. Oder Orgono ArtiComplex, mit mehreren Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen.

• Gymnastik. Empfehlenswert, um die Beweglichkeit des betroffenen Gelenks zu erhalten und Steifheit zu bekämpfen. Zum Beispiel, indem man die Fingerspitzen mit dem Daumen berührt oder eine Faust macht und sie dann so weit wie möglich öffnet. Schienen können helfen, die Finger und das Handgelenk zu stützen.

• Operation. Wenn alle oben genannten Maßnahmen nicht die gewünschte Wirkung zeigen, können wir uns in den Operationssaal begeben. Dabei handelt es sich um Operationen, bei denen die Knochen auf beiden Seiten des Gelenks miteinander verschmolzen werden oder bei denen die Hand rekonstruiert wird, indem Gewebe aus anderen Bereichen des Körpers transplantiert wird, um den verlorenen Knorpel zu ersetzen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Arthrose in den Händen auf diese Weise entsteht, dass es Symptome gibt und dass es verschiedene Behandlungen gibt, um sie zu lindern. Das Wichtigste ist die frühzeitige Erkennung der Krankheit, die Berücksichtigung der oben genannten Ratschläge und, wie immer, die Aufrechterhaltung gesunder Gewohnheiten, die es unserem Körper ermöglichen, in einem optimalen Zustand zu sein.