Foruncoli sulla schiena: cause e come prevenirli

I brufoli sulla schiena sono una condizione cutanea comune a uomini e donne. Anche se di solito compaiono durante la pubertà, si tratta di un problema cutaneo che può estendersi anche all'età adulta. Inoltre, i brufoli e i possibili segni che possono lasciare sono un problema per molte persone.

Indubbiamente i brufoli sulla schiena non sono solo un problema estetico, poiché spesso causano prurito e irritazione e, nei casi peggiori, anche dolore. In questo articolo, quindi, scopriremo le cause di questa patologia cutanea, come liberarsene e quali alimenti evitare per prevenirli.

Perché compaiono i brufoli sulla schiena?

La comparsa dei brufoli, sia sulla schiena che su altre parti del corpo, può essere dovuta a diversi fattori e quindi anche il loro trattamento sarà diverso. Il fatto è che non si tratta solo di un problema estetico, poiché i brufoli sulla schiena sono spesso accompagnati da prurito, irritazione e dolore. Diventano quindi un disagio fisico che può influire sull 'umore di chi ne soffre.

In realtà, a tutt'oggi non si conosce la ragione esatta della comparsa dell'acne , ma questo tipo di problema dermatologico è più frequente sulla schiena, poiché la pelle è un po' più spessa e questo facilita l'ostruzione dei pori da parte di un eccesso di sebo o di cellule morte.

Gli esperti del settore hanno anche scoperto che le cause dei brufoli sulla schiena sono:

• Eccesso di sebo dovuto al fatto che la schiena ha ghiandole sebacee più attive.

• Accumulo di cellule morte.

• Fattori ormonali. Durante la pubertà, le mestruazioni o la gravidanza si verifica un'eccessiva produzione di sebo che, insieme a cellule morte, batteri, sporcizia... forma i temuti punti neri o brufoli.

• Genetica. Ci sono studi che confermano la tendenza a soffrire di acne se i genitori ne soffrono o ne hanno sofferto in qualche momento della loro vita.

• Dieta scorretta. Seguire un'alimentazione poco sana, con prodotti ricchi di grassi trans o di zuccheri, nonché alimenti ultraprocessati, contribuisce all'accumulo di queste riserve di grasso, compromettendo la salute del derma.

• Umidità e/o sudorazione eccessiva. La schiena è quasi sempre coperta da indumenti e, se questi sono stretti e sudati, ciò comporta l'ostruzione dei pori.

• Lostress, poiché è stato dimostrato che il ritmo di vita influisce sulla produzione di grasso.

• Anche l'inquinamento delle grandi città è una causa della comparsa dei brufoli sulla schiena.

Come eliminare i brufoli sulla schiena?

Dopo aver saputo quali sono le possibili cause dei brufoli sulla schiena, sono sicuro che la parte che vi interessa di più è sapere come eliminarli. Esistono diverse alternative per risolvere questa condizione dermatologica, come ad esempio:

• Creme per la pelle interessata. Questa è di solito la prima soluzione per trattare i problemi di acne lievi o moderati.

• Peeling chimico per esfoliare la pelle e quindi eliminare lo strato più superficiale del derma e liberarsi delle cellule morte.

• Laser a diodi che combatte i batteri che causano l'acne e regola la produzione di sebo nei pori. Per ottenere risultati sono necessarie da 3 a 4 sedute.

Oltre a tutte queste alternative, è possibile ricorrere a rimedi casalinghi in grado di attenuare la comparsa dei brufoli sulla schiena, nonché a una serie di consigli che illustreremo di seguito.

Consigli per prevenire l'acne sulla schiena

Prima diconoscere i rimedi casalinghi per i brufoli sulla schiena, è importante tenere conto dei seguenti consigli per prevenirne la comparsa:

• Seguire una corretta igiene per evitare che sporco e olio si accumulino sulla pelle della schiena.

• Prestare attenzione alla temperatura dell'acqua, che deve essere tiepida, né troppo fredda né troppo calda.

• Utilizzare spugne morbide e naturali e prodotti per l'igiene con ingredienti naturali e asettici.

• Esfoliare almeno una volta alla settimana con un prodotto a base di ingredienti naturali.

• Evitare la rasatura con il rasoio.

• Usare abiti di cotone o di lino ed evitare i vestiti aderenti.

• Usare detersivi e ammorbidenti non aggressivi in lavatrice.

Rimedi casalinghi per i brufoli sulla schiena

Innanzitutto, se i brufoli sulla schiena sono molto fastidiosi, la cosa migliore da fare è rivolgersi a un medico o a uno specialista per verificare le possibili cause. Ma, prima di procedere a un trattamento più abrasivo, potete anche provare questi rimedi casalinghi che sono innocui e possono essere molto efficaci per eliminare l'acne. Prendete nota!

• Aglio e limone. Grazie alle loro proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, questi due ingredienti vi aiuteranno a eliminare i brufoli sulla schiena. È sufficiente schiacciare 2-3 spicchi d'aglio e mescolarli con il succo di un limone. Con la pelle pulita e asciutta, applicate il composto con massaggi circolari e lasciatelo agire per 20 minuti, quindi risciacquate con acqua.

• Miele e aceto. Entrambi gli ingredienti sono efficaci anche per il loro potere antibatterico e detergente. Per verificarne l'efficacia, mescolate tutti gli ingredienti con l'aiuto di una forchetta. Una volta ottenuta una pasta, applicatela sulle zone con punti neri con movimenti circolari. Quindi, lasciatela in posa e rimuovetela con acqua.

• Aloe vera. Tutti conoscono il grande potere di questa pianta, e anche per questo problema sarà molto utile. Basta tritare 4 fette di cetriolo e mescolarle con l'estratto di aloe vera, un cucchiaio di sale grosso e due bicchieri d'acqua. Una volta ottenuta una pasta, potete applicarla su tutta la schiena con movimenti circolari. Lasciate agire per circa 15 minuti e rimuovete con acqua.

Quali alimenti causano i brufoli sulla schiena?

Come abbiamo spiegato sopra, una delle possibili cause dei brufoli sulla schiena è una cattiva alimentazione. Di seguito vi mostreremo un elenco di alimenti che possono facilitare la comparsa dell'acne, anche se è vero che alcuni cibi influiscono più o meno a seconda del metabolismo di ciascun paziente.

Tuttavia, diversi studi scientifici hanno dimostrato che i seguenti alimenti sono correlati ai brufoli sulla schiena.

• Latticini. Anche se i motivi non sono noti, sembra che siano legati alla quantità di ormoni contenuti in questi prodotti.

• Cioccolato. Dipende da persona a persona, perché non sempre favorisce la comparsa dell'acne. Tuttavia, per evitare la comparsa di brufoli sulla schiena, se si ha intenzione di mangiare cioccolato, è importante tenere conto dei grassi, del cacao e del latte che contiene.

• Lacarne rossa e gli insaccati per il loro alto contenuto di grassi.

• L'alcol è dannoso per tre motivi: danneggia il sistema immunitario e, di conseguenza, i batteri colpiscono la pelle; la sua rapida scomposizione in zucchero provoca infiammazioni; infine, ha un effetto diuretico che può portare alla disidratazione.

• Pane, cereali, pasta e altri carboidrati raffinati portano a un'eccessiva produzione di sebo nell'organismo.

• Prodotti zuccherati.

Se dopo aver trattato i brufoli sulla schiena in modo naturale, il problema persiste, la cosa migliore da fare è rivolgersi a un dermatologo per valutare la situazione personale.

Ora sapete perché compaiono i brufoli sulla schiena e come potete eliminarli e prevenirli. Ricordate che potete anche usare prodotti a base di silicio, che aiutano a preservare l'aspetto giovanile della pelle e accelerano la guarigione delle ferite, oltre ad altri benefici.