Schachtelhalm-Tee: 10 Vorteile und wann man ihn trinken sollte

Kennen Sie die Eigenschaften von Schachtelhalmaufguss? Es ist eine der Pflanzen mit den meisten medizinischen Eigenschaften, die Sie im Kräutergeschäft finden können. Neben vielen anderen Problemen kann das Trinken von Schachtelhalmaufguss bei Wassereinlagerungen, Nieren- oder Blasensteinen und Harnwegserkrankungen helfen .

In diesem Artikel erklären wir Ihnen die 10 wichtigsten Vorteile des Schachtelhalms für Ihre Gesundheit und räumen mit Zweifeln und Mythen darüber auf, wann Sie diesen Aufguss am besten einnehmen sollten.

Schachtelhalm: Eigenschaften und Nutzen für die Gesundheit

Die Verwendung dieser Pflanze wird immer üblicher, und sie ist in Supermärkten leicht zu finden. Die Liste der Symptome, Schmerzen und Krankheiten, die der Schachtelhalmaufguss lindern kann, ist sehr umfangreich und gleichzeitig für viele noch unbekannt. Aus diesem Grund haben wir eine Liste erstellt, die Ihnen helfen wird, alle Vorteile und Eigenschaften des Schachtelhalmaufgusses kennen zu lernen:

1. Große harntreibende und entschlackende Wirkung: Sie sind eine ideale Ergänzung bei Diäten, die darauf abzielen, den Körper zu reinigen, die Flüssigkeitsansammlung zu beenden oder Gewicht zu verlieren. Der Schachtelhalmaufguss ist ein hervorragender Verbündeter bei der Beseitigung von Wassereinlagerungen und der Ausleitung von Giftstoffen aus Leber und Nieren. Dank seines Siliziumgehalts reduziert der Schachtelhalmaufguss die Aluminiumkonzentration in diesen Organen, die das zentrale Nervensystem beeinträchtigen und zu Delirium und neurologischen Problemen führen kann. Diese reinigende Wirkung wird noch verstärkt, wenn sie mit einer ausgewogenen Ernährung kombiniert wird - wenn Sie tiefer in die Frage einsteigen möchten, wie sich die Ernährung auf die Gesundheit des Verdauungssystems und die Körperfunktionen auswirkt, finden Sie im vollständigen Leitfaden für die Gesundheit des Verdauungssystems und die Ernährung einen detaillierten Rahmen für das Verständnis dieses Zusammenhangs.

1. Zellregeneration und Stärkung der Zellen: Sein hoher Siliziumgehalt macht ihn zu einer der besten Ressourcen, die wir für die Reparatur von beschädigtem Gewebe finden können.

1. Lindert die Symptome von Blasenentzündungen, Harnröhrenentzündungen, Nierenentzündungen und anderen Erkrankungen des Urogenitaltrakts: Dank seiner harntreibenden Eigenschaften hilft der Schachtelhalmaufguss, die Bildung von Nierensteinen zu verhindern.

1. Wirksame entzündungshemmende Wirkung bei Osteoarthritis, Gicht und Arthritis: Seine große Entgiftungskraft macht ihn zu einem sicheren und wirksamen Bestandteil bei der Behandlung von rheumatischen Problemen und überschüssiger Harnsäure.

1. Hilft bei der Senkung des Blutdrucks: Die Einnahme von Schachtelhalmaufgüssen kann Menschen helfen, die unter Bluthochdruck leiden, denn dank seiner medizinischen Eigenschaften hilft er, den Blutdruck zu senken.

1. Heilende Eigenschaften: Diese Pflanze hilft auch äußerlich. Man kann sie bei Wunden, Urtikaria oder Verbrennungen oder sogar bei Nasenbluten anwenden. Der Schachtelhalm enthält beruhigende Eigenschaften, die auch in diesen Fällen helfen, die Beschwerden zu lindern.

1. Hilft bei starker Menstruation und Durchfall: Innerlich angewendet hilft der Schachtelhalmaufguss bei starker oder länger andauernder Menstruation als auf natürliche Weise. Er kann auch saisonalen Durchfall stoppen.

1. Zellregeneration: Silizium ist einer der wichtigsten Mineralien, die unser Körper braucht, um die Zellregeneration zu fördern. Obwohl Schachtelhalm Silizium enthält, findet man es in höheren Konzentrationen in Nahrungsergänzungsmitteln wie Silicium G7 Siliplant Dynamised. Silizium trägt dazu bei, dass das Kollagen und unser Zellgewebe stets in perfektem Zustand sind. Schachtelhalm hilft, geschädigte und trockene Haut zu reparieren und lästige Jugendakne zu beseitigen.

1. Lindert Mundgeschwüre und Krebsgeschwüre: Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften behandelt er Krebsgeschwüre und Mundgeschwüre, die sich im Bereich der Zunge und des Zahnfleisches bilden.

1. Hilft bei der Stärkung des Knochengewebes: Der Schachtelhalm kann bei der Wiederherstellung von Knochengewebe helfen, das durch Sport beschädigt wurde. Er ist ein perfekter Verbündeter bei der Linderung von Beschwerden, die durch Verstauchungen, Sehnenentzündungen oder Risse verursacht werden.

Welche Wirkungen hat der Schachtelhalm?

Eine weitere Eigenschaft von Schachtelhalmtee ist, dass er traditionell für verschiedene therapeutische Zwecke verwendet wird. Bei welchen gesundheitlichen Beschwerden hilft sein Verzehr?

• Diuretikum: Er hilft, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, indem er die Urinproduktion erhöht. Eine Studie untersuchte die Verwendung von Schachtelhalm bei Menschen, die unter Harnsäure-Nierensteinen litten. Die Personen, die Schachtelhalm einnahmen, erlebten eine Steigerung der Diurese (Urinausscheidung).

• Antioxidans: Andere Studien deuten darauf hin, dass Schachtelhalm antioxidative Eigenschaften hat und das Wachstum von Krebszellen hemmen kann.

• Osteoporose: Schachtelhalm wurde als Mittel gegen Osteoporose (Knochenschwund) vorgeschlagen, weil er Silizium enthält, ein Mineral, das für die Gesundheit der Knochen notwendig ist . In einer Studie nahmen 122 italienische Frauen getrockneten Schachtelhalm-Extrakt und Kalzium (270 mg zweimal täglich) ein. Die Gruppe, die Schachtelhalm einnahm, hatte eine bessere Knochendichte.

Macht Schachtelhalm schläfrig: Mythos oder Realität?

Die Behauptung"Schachtelhalm macht schläfrig" ist "ein Mythos". Tatsache ist, dass die nächtliche Einnahme von Schachtelhalm aufgrund seiner harntreibenden Wirkung zu einem erhöhten Harndrang führen kann. Dies führt dazu, dass Sie in der Nacht häufiger aufwachen.

Was passiert, wenn ich Schachtelhalm nachts einnehme?

Es ist in Ordnung, nachts Schachtelhalmtee zu trinken. Viele Menschen tun das, es funktioniert sehr gut und sie erzielen sehr gute Ergebnisse. Probieren Sie es aus und sehen Sie, was bei Ihnen passiert.

Das Einzige, was passieren kann, ist, dass Sie nachts häufiger Harndrang verspüren. In diesem Fall sollten Sie den Aufguss tagsüber trinken.

Wann ist die beste Zeit für die Einnahme von Schachtelhalm?

Am besten trinken Sie Schachtelhalmtee zwischen den Mahlzeiten. Ein Beispiel:

• Zwischen Frühstück und Mittagessen.

• Nach dem Mittagessen oder am Abend.

Wie wird Schachtelhalm eingenommen?

Kinder

Da Schachtelhalm Spuren von Nikotin enthält, wird er für kleine Kinder nicht empfohlen.

Erwachsene

• Kapsel: Es wird eine standardisierte Dosis mit 10-15% Silizium empfohlen.

Wie viele Schachtelhalmaufgüsse sollte ich pro Tag einnehmen?

• Schachtelhalmaufguss: 2-3 Tassen pro Tag, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten. Gießen Sie das Kraut mit heißem Wasser auf und lassen Sie es 5-10 Minuten ziehen.

Es gibt Nahrungsergänzungsmittel wie Silicium G7 Siliplant Dynamisierte, eine einzigartige Formel aus organischem Silizium mit Schachtelhalmextrakt und Rosmarin.

Schachtelhalm: Kontraindikationen

Wie Sie gesehen haben, hat der Schachtelhalmaufguss sehr positive Eigenschaften für unsere Gesundheit. Diese Pflanze ist ein starkes Antioxidans und entzündungshemmend und kann Ihnen helfen, Ihre Lebensqualität und Ihr tägliches Leben zu verbessern. Wie im vorigen Abschnitt erläutert, muss man jedoch mit der Menge der täglich konsumierten Aufgüsse vorsichtig sein.

Es ist wichtig, dass Sie die Vorsichtsmaßnahmen kennen, die Sie bei der Einnahme von Schachtelhalmaufgüssen beachten müssen:

• Schwangerschaft und Stillzeit: Schachtelhalm ist während der Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert. Es gibt keine Beweise dafür, dass es sich um eine sichere Pflanze für Babys handelt.

• Niedriger Kaliumspiegel: Da die Pflanze harntreibende Eigenschaften hat, wird sie nicht für Menschen mit niedrigem Kaliumspiegel im Blut(Hypokaliämie) empfohlen. Der Schachtelhalm kann die Ausscheidung von Kalium aus dem Körper über den Urin erhöhen.

• Herzprobleme: Auch bei Herzproblemen wird von der Einnahme dieser Infusionen abgeraten, da sie den Blutdruck verändern können.

• Vitamin B1-Mangel: Thiamin oder Vitamin B1 ist für die Umwandlung von Nahrung in Energie verantwortlich. Es ist daher ein sehr wichtiges Element für das Wachstum der Zellen unseres Körpers. Bei einem Thiaminmangel kann der Schachtelhalm diesen verschlimmern.